In diesem Tanzkurs wird im Stil des Contemporary Dance trainiert. Wir schauen uns zeitgenössische Tanztechniken an - vor allem „Floorwork“: dabei erarbeiten wir fließende Bewegungen am Boden mit  leichten akrobatischen Elementen. Neben dem Erlernen von Choreografien wird viel Raum für Exploration und Improvisation gegeben. Du bekommst Einblicke in Partnering, Bodenarbeit, Contemporary&Modern Dance und Contact Improvisation.

english:
In this dance course we train in the style of Contemporary Dance. We explore contemporary dance techniques – especially floorwork: flowing movements on the ground with light acrobatic elements. In addition to learning choreographies, there is plenty of room for exploration and improvisation. You will gain insight into partnering, floorwork, contemporary & modern dance, and contact improvisation.

In diesem Kurs steht ein fließendes und bedachtes Bewegen an erster Stelle. Der ganze wird Körper gestreckt, gestärkt und das Körperbewusstsein vertieft. Das klassische Pilates-Mattenrepertoire wird durch Kombinationen im Stand ergänzt, die von der Arbeit an Pilatesgeräten inspiriert ist. Der Pilateskurs zeichnet sich durch die Kombination des klassischen Pilates Repertoires und der Philosophie Joseph Pilates' mit einem modernen klinischen Blick auf den Körper aus.

english:
This course focuses on flowing and mindful movement. The entire body is stretched, strengthened, and body awareness is enhanced. The classical Pilates mat repertoire is complemented by standing combinations inspired by Pilates equipment work. The Pilates course combines the classical Pilates repertoire and the philosophy of Joseph Pilates with a modern, clinical perspective on the body.

In diesem Kurs steht ein fließendes und bedachtes Bewegen an erster Stelle. Der ganze wird Körper gestreckt, gestärkt und das Körperbewusstsein vertieft. Das klassische Pilates-Mattenrepertoire wird durch Kombinationen im Stand ergänzt, die von der Arbeit an Pilatesgeräten inspiriert ist. Der Pilateskurs zeichnet sich durch die Kombination des klassischen Pilates Repertoires und der Philosophie Joseph Pilates' mit einem modernen klinischen Blick auf den Körper aus.

english:
This course focuses on flowing and mindful movement. The entire body is stretched, strengthened, and body awareness is enhanced. The classical Pilates mat repertoire is complemented by standing combinations inspired by Pilates equipment work. The Pilates course combines the classical Pilates repertoire and the philosophy of Joseph Pilates with a modern, clinical perspective on the body.