Brazilian Jiu Jitsu
Brazilian Jiu Jitsu für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist eine Kampfkunst und ein effektives Selbstverteidigungssystem, das den Schwerpunkt auf Technik, Hebelwirkung und Kontrolle legt. Im Training lernst du, dich am Boden zu verteidigen, Würfe und Positionen zu kontrollieren und mit Respekt und Achtsamkeit zu üben.
english:
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) is a martial art and an effective self-defense system that focuses on technique, leverage, and control. In training, you learn ground defense, throws, positional control, and how to practice with respect and mindfulness.
- 6. Oktober 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 13. Oktober 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 20. Oktober 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 27. Oktober 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 3. November 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 10. November 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 17. November 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 24. November 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 1. Dezember 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 15. Dezember 2025, 19:45 - 21:15 Uhr
- 5. Januar 2026, 19:45 - 21:15 Uhr
- 12. Januar 2026, 19:45 - 21:15 Uhr
- 19. Januar 2026, 19:45 - 21:15 Uhr
- 26. Januar 2026, 19:45 - 21:15 Uhr