ACHTUNG: Aufgrund der Weihnachtsferien entfällt der Kurs am 05. Januar 2026

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen. Der Schwerpunkt liegt auf Yogatherapie mit einer ausgewogenen Kombination aus kraftvollen, dehnenden und entspannenden Asanas. Eine einfache Choreografie sowie sorgfältig ausgewählte Musik unterstützen den Ablauf und die Wirkung der Stunde.

english:
Attention: Due to the Christmas holidays, the course on January 5, 2026, will not take place.

This course is suitable for participants of all experience levels. The focus is on yoga therapy, combining strengthening, stretching, and relaxing asanas. A simple choreography and carefully selected music support the flow and enhance the overall effect of the session.

ACHTUNG: Aufgrund der Weihnachtsferien entfällt der Kurs am 05. Januar 2026

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen. Der Schwerpunkt liegt auf Yogatherapie mit einer ausgewogenen Kombination aus kraftvollen, dehnenden und entspannenden Asanas. Eine einfache Choreografie sowie sorgfältig ausgewählte Musik unterstützen den Ablauf und die Wirkung der Stunde.

english:
Attention: Due to the Christmas holidays, the course on January 5, 2026, will not take place.

This course is suitable for participants of all experience levels. The focus is on yoga therapy, combining strengthening, stretching, and relaxing asanas. A simple choreography and carefully selected music support the flow and enhance the overall effect of the session.

Bitte eigene Yogamatte oder großes Handtuch mitbringen.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen. Der Schwerpunkt liegt auf Yogatherapie mit einer ausgewogenen Kombination aus kraftvollen, dehnenden und entspannenden Asanas. Eine einfache Choreografie sowie sorgfältig ausgewählte Musik unterstützen den Ablauf und die Wirkung der Stunde.

english:
Please bring your own yoga mat or a large towel.
This course is suitable for participants of all experience levels. The focus is on yoga therapy, combining strengthening, stretching, and relaxing asanas. A simple choreography and carefully selected music support the flow and enhance the overall effect of the session.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen. Der Schwerpunkt liegt auf Yogatherapie mit einer ausgewogenen Kombination aus kraftvollen, dehnenden und entspannenden Asanas. Eine einfache Choreografie sowie sorgfältig ausgewählte Musik unterstützen den Ablauf und die Wirkung der Stunde.

english:
This course is suitable for participants of all experience levels. The focus is on yoga therapy, combining strengthening, stretching, and relaxing asanas. A simple choreography and carefully selected music support the flow and enhance the overall effect of the session.